Mléčná dieta: Hubnutí s chutí sýra a jogurtu?

Co je mléčná dieta? Mléčná dieta, jak už název napovídá, je typ dietního programu, který se zaměřuje primárně na konzumaci mléka a mléčných výrobků. Existují různé varianty této diety, některé povolují pouze mléko, zatímco jiné zahrnují i jogurty, sýry a další mléčné produkty. Důležité je vybírat si...

Zdraví

22. 11. 2024