Kdy mi končí mateřská? Návod pro maminky
Délka mateřské dovolené V České republice si maminky mohou vybrat z několika variant délky mateřské dovolené. Nejkratší varianta trvá...
kde jsou sacharidy
Sacharidy: Kde je najít a jak je správně jíst?
Sacharidy: Dobré vs. špatné Sacharidy jsou často vnímané jako nepřítel zdravého životního stylu, ale pravda je o něco složitější. Existují totiž sacharidy „dobré“ a „špatné“. Dobré sacharidy, neboli komplexní sacharidy, se nacházejí v celozrnných produktech, ovoci, zelenině a luštěninách. Tyto potraviny jsou...
06. 07. 2024