Soňa Baranová o těhotenství: Co prozradila fanouškům
Kdo je Soňa Baranová a její kariéra Soňa Baranová patří mezi výrazné osobnosti českého showbyznysu, která si za svou kariéru vybudovala...
cviky do posilovny
Nejlepší cviky do posilovny pro začátečníky
Dřepy: Král všech cviků Pamatujete si, jak jste jako děti dřepovali bez problémů? Dřepy jsou pro naše tělo naprosto přirozený pohyb, který denně používáme, aniž bychom si to uvědomovali. Když zvedneme tašku s nákupem nebo si hrajeme s malými dětmi - to všechno jsou vlastně dřepy v praxi. Není náhoda, že je dřep...
09. 03. 2025