nejlepší cviky na hubnutí břicha

Nejlepší Cviky Na Hubnutí Břicha

Zbavte se pneumatiky kolem břicha: Tipy na nejlepší cviky na hubnutí břicha

Mýtus lokálního spalování tuků Jedním z nejrozšířenějších mýtů o hubnutí je myšlenka, že můžeme cíleně spalovat tuk v určitých partiích těla. Často slýcháme o „cvičení na břicho“ s vidinou plochého břicha bez gramu tuku. Pravda je ale taková, že lokální spalování tuků neexistuje. Tělo spaluje tuk...