Dieta při hiátové hernii: Co jíst a čemu se vyhnout pro úlevu od příznaků
Co je hiátová hernie? Hiátová hernie, česky brániční kýla, je stav, kdy horní část žaludku prostupuje otvorem v bránici (hiátem) do...
Co je hiátová hernie? Hiátová hernie, česky brániční kýla, je stav, kdy horní část žaludku prostupuje otvorem v bránici (hiátem) do...
Plzeňské pivo a žlučník Plzeňské pivo, známé svou lahodnou chutí a tradicí, je oblíbeným nápojem mnoha lidí. Co se ale stane, když se...
Barva stolice: Co je normální? Barva stolice se může zdát jako zvláštní věc k zamyšlení, ale ve skutečnosti může poskytnout důležité...
Příznaky sedmé nemoci Sedmá nemoc, známá také jako roseola infantum neboli šestá nemoc, se projevuje typickými příznaky. Onemocnění obvykle začíná náhlou vysokou horečkou, která může dosahovat až 40 °C. Horečka trvá obvykle 3 až 5 dní a poté náhle ustoupí. S poklesem horečky se na těle, zejména na trupu a krku,...
10. 11. 2024
Rychlý váhový přírůstek: Co to je? Rychlé nabírání na váze může být pro mnoho lidí znepokojivé a často je spojeno s nezdravými životními návyky. Rychlý váhový přírůstek je definován jako nárůst o více než 1 kilogram během krátké doby, obvykle několika dní až týdne. Existuje mnoho faktorů, které mohou vést...
10. 11. 2024
Svalové křeče Svalové křeče, prudké a bolestivé stahy svalů, mohou postihnout i oblast pod kolenem a stát se příčinou nepříjemných pocitů. Tyto křeče se často objevují náhle, trvají několik sekund až minut a jsou doprovázeny znatelným ztvrdnutím svalu. Příčinou křečí v lýtkách, které mohou vyzařovat i pod...
09. 11. 2024
Kuskus: Ne zrno, ale těstoviny Ačkoliv se kuskus často řadí mezi obiloviny, ve skutečnosti se jedná o těstoviny. Vyrábí se z tvrdozrnné pšenice, konkrétně z krupice zvané semolina. Semolina se smíchá s vodou a formuje se do drobných kuliček, které se následně propařují. Díky tomuto procesu je kuskus velmi rychle hotový...
09. 11. 2024
Co je vibrační deska? Vibrační deska na cvičení je fitness pomůcka, která využívá vibrace k aktivaci svalů v těle. Funguje na principu rychlých, rytmických pohybů nahoru a dolů, které nutí svaly k neustálé kontrakci a uvolnění. Tím dochází k intenzivnějšímu zapojení svalových vláken v porovnání s klasickým...
09. 11. 2024
Uvolnění a zklidnění Kozlík lékařský, známý také jako baldrián, je bylina s dlouhou historií užívání pro své uklidňující účinky. Obsahuje sloučeniny, které působí na nervový systém a navozují pocit relaxace a klidu. Mezi tyto aktivní látky patří kyselina valerová a isovalerová, alkaloidy a flavonoidy. Kozlík...
30. 10. 2024
Spála: Nejen dětská nemoc Spála, známá také jako skarlatina, je infekční onemocnění způsobené bakterií Streptococcus pyogenes, konkrétně jejím toxinem. I když si ji většina lidí spojuje s dětským věkem, spálová angína se nevyhýbá ani dospělým. U dospělých se spála projevuje podobně jako u dětí, ale příznaky...
04. 09. 2024
Barva stolice: Co je normální? Barva stolice se může zdát jako zvláštní věc k zamyšlení, ale ve skutečnosti může poskytnout důležité informace o vašem zdraví. Normální barva stolice se pohybuje od světle hnědé po tmavě hnědou. Toto zbarvení je způsobeno přítomností bilirubinu, žlučového barviva, které vzniká...
02. 09. 2024
Co je Mirena? Mirena je nitroděložní tělísko (IUD) s hormonem levonorgestrel, který se používá k dlouhodobé hormonální antikoncepci. Po zavedení do dělohy Mirena postupně uvolňuje malé množství levonorgestrelu, který zahušťuje hlen děložního hrdla a znesnadňuje průnik spermií do dělohy. Hormon také ztenčuje...
29. 08. 2024
Stanovení reálných cílů Klíčem k efektivnímu hubnutí je stanovení realistických cílů. Zapomeňte na drastické diety slibující zázraky přes noc. Místo toho se zaměřte na postupné a udržitelné změny životního stylu. Stanovte si malé, dosažitelné cíle, například zhubnout 0,5 až 1 kg týdně. Takový přístup je...
26. 08. 2024
Přetrvávající horečka Přetrvávající horečka i po nasazení antibiotik může být znepokojující, ale ne vždy znamená selhání léčby. Antibiotika obvykle potřebují několik dní, než začnou plně účinkovat. Pokud horečka přetrvává déle než 48-72 hodin od zahájení léčby antibiotiky, je důležité se poradit s...
23. 08. 2024
Co je šestá dětská nemoc? Šestá dětská nemoc, také známá jako exanthema subitum nebo roseola infantum, je virové onemocnění, které postihuje především kojence a batolata. Původcem je nejčastěji lidský herpesvirus typu 6 (HHV-6), méně často pak HHV-7. Onemocnění je vysoce nakažlivé a šíří se vzdušnými kapénkami,...
21. 08. 2024